Все всегда хотят оставаться молодыми и красивыми как можно дольше, но не смотря на все достижения науки и косметологии, существуют признаки, которые выдают настоящий возраст.
При старении наше тело подает сигналы, возрастные изменения, которые во время заметив и начав борьбу с ними, можно дольше сохранить молодость.
1. ПИГМЕНТНЫЕ ПЯТНА НА ЛИЦЕ И ТЕЛЕ.
Причины появления тёмных пятен на лице(гиперпигментация), обусловлена меланином, который в избытке производит зрелая кожа. Ещё плюс к этому ультрофиолетовые лучи от солнца, пятна увеличиваются и темнеют.
СПОСОБЫ БОРЬБЫ:
1). Всегда наносить крема с УФ-защитой и зимой и летом.
2). Для выработки естественного коллагена и насыщения кожи влагой применять крема с витамином Е и экстрактом алоэ.
3). Если уже проявились пигментные пятна, пользуйтесь кремами с азелоиновой и гликолиевой кислотами.
2. ШЕЯ
При уходе за собой, женщины очень мало уделают внимания заботе о шее и зоне декольте, поэтому кожа на шее провисает из-за недостаточной выработке коллагена, уф-излучения и атонии шейных мышц.
1). Уф-излучения проникают в глубокие слои кожи, разрушая коллаген. Обязательно пользуйтесь защитными кремами.
2). Начните делать фитнес гимнастику для шеи и подбородка, напрягая мышцы шеи. Всего 5 минут в день и вы заметите положительный эффект.
3). Голову держите прямо, чуть приподнятой и старайтесь меньше наклонять вперёд, особенно смотря в телефон))
3. МОЧКИ УШЕЙ
Со временем мочки ушей и ушные раковины подвергаются старению и растяжению, так как жировая прослойка истончается и коллаген вырабатывается все меньше.
1). Увлажняйте и питайте зону ушей кремами, когда наносите на лицо и шею.
2). Реже носите тяжелые серьги и снимайте их на ночь.
4. МОРЩИНЫ НА ЛИЦЕ И ЛБУ, МЕШКИ ВОКРУГ ГЛАЗ
Кожа вокруг глаз очень нежная и тонкая и быстрому увяданию и появлению морщин способствует близкое расположение кровеносных сосудов, истончение жировой клетчатки и дряблость мышц. Мимические морщины, которые появляются с возрастом, очень часто портят вид.
1). Пользуйтесь увлажняющими и лифтинговыми кремами, патчами для глаз, и кремами с уф-защитой.
2). Обязательно носите солнцезащитные очки, они помогут солнечным лучам по минимуму проникать на кожу и меньше морщится.
3). Комплекс упражнений и массаж для лица поможет скорректировать возрастные изменения, морщины и дряблость мышц лица.
4). Кушайте поменьше соленого и не пейте перед сном.
5. РУКИ
Как говорится, руки являются визитной карточкой женщины. Выступающие вены и сухая кожа, сразу выдают возраст, опять же из-за меньшего запаса коллагена и малой жировой прослойки негативно сказывается на руках.
1). Пользуйтесь кремами с факторами роста, они способствуют выработке коллагена и увлажняющими кремами.
2). Парафиновые ванночки, прекрасная забота для кожи рук.
3). Когда делаете работу по дому, надевайте защитные перчатки.
6. ЛОКТИ
Кожа на локтях становится дряблой, так как постоянно подвергается механическому воздействию и недостаток коллагена приводит к ороговевшей , сухой коже и нависшим складкам..
1). Обязательно смазывайте кожу на локтях жирными кремами.
2). Делайте отшелушивающие скрабы и пилинги, на основе фруктовой и молочной кислот.
